YOGA

O Yoga é uma prática que tem como objetivo trabalhar o corpo e a mente de forma interligada, com exercícios que auxiliam para o controle do estresse, ansiedade, dores no corpo e na coluna, além de melhorar o equilíbrio e promover a sensação de bem-estar e a disposição. As aulas serão ministradas na orla, em contato com a natureza, mas em dias de chuva a boate abrigará a atividade, para que você não perca nenhum benefício do yoga.

HORÁRIOS

Quartas
18h

VALORES

Sócio e Não Sócio
Tratar direto com o professor.

Professora:
Andrea (21)986484082

DOCUMENTOS PARA MATRÍCULA:

• Ficha de inscrição (a ser preenchida na secretaria)
• 1 foto 3×4
• Carteira de identidade
• Certidão de nascimento
• Atestado médico em dia

MAIS INFORMAÇÕES:

Telefone: (21) 2711-6295