Natação

A natação é um exercício muito completo, pois movimenta todos os músculos do corpo sem causar impacto nas articulações e musculatura, trazendo menos risco de lesões. Trabalha o sistema cardíaco e respiratório, melhorando o condicionamento físico. As aulas possuem programação diferenciada para cada faixa etária, conduzindo os praticantes desde a iniciação até a competição.

Faça uma aula experimental GRATUITA.

Aulas de 50 minutos.

HORÁRIOS

Terças e Quintas
Sócios e Não Sócios
8h30 às 9h15 - Crianças de 07 a 12 anos
9h15 às 10h - Crianças de 04 a 06 anos
10h às 10h30 - Bebês de 06 meses a 03 anos
10h40 às 11h25 - Crianças de 07 a 12 anos
11h às 11h45 - Adolescentes e adultos
11h45 às 12h30 - Adolescentes e adultos
12h30 às 13h15 - Adolescentes e adultos
16h15 às 17h - Adolescentes e adultos
17h às 17h45 - Adolescentes e adultos
17h45 às 18h30 - Adolescentes e adultos
17h45 às 18h30 - Crianças de 04 a 06 anos
18h30 às 19h15 - Adolescentes e adultos
18h30 às 19h15 - Crianças de 07 a 12 anos
19h15 às 20h - Adolescentes e adultos
20h às 20h45 - Adolescentes e adultos

Quartas e Sextas
Sócios
8h30 às 9h15 - Crianças de 07 a 12 anos
8h30 às 9h15 - Adolescentes e adultos
9h15 às 10h - Adolescentes e adultos
10h às 10h45 - Adolescentes e adultos

Não Sócios
10h45 às 11h30 - Adolescentes e adultos
11h30 às 12h15 - Adolescentes e adultos
12h15 às 13h - Adolescentes e adultos
16h15 às 17h - Adolescentes e adultos
17h às 17h45 - Adolescentes e adultos
17h45 às 18h30 - Adolescentes e adultos
18h30 às 19h15 - Adolescentes e adultos
19h15 às 20h - Adolescentes e adultos
20h às 20h45 - Adolescentes e adultos

VALOR

Matrícula: R$ 10,00

Sócio
2 vezes por semana: R$ 104,00
3 vezes por semana: R$ 118,00
4 vezes por semana: R$ 131,00

Não Sócio
2 vezes por semana: R$ 160,00
3 vezes por semana: R$ 184,00
4 vezes por semana: R$ 200,00

DOCUMENTOS PARA MATRÍCULA

• Ficha de inscrição
• 1 foto 3×4
• Carteira de identidade
• Certidão de nascimento
• Atestado médico em dia

MAIS INFORMAÇÕES:

Telefone: (21) 2711-6295